Скачать или смотреть JE MANGE et M'ENTRAINE comme HENRY CAVILL (SUPERMAN), 5000 CALORIES par jour !

Je relève un nouveau Challenge : Je mange et je m'entraine comme Henry Cavill pendant 24 h lorsqu'il se préparait pour le film Superman Man of Steel. Sa diète de prise de masse consistait en 8 repas et encas par jour pour un total de 5000 calories. Le programme d'entrainement de Superman était un mix de crossfit et de séance de musculation type bodybuilding pour une durée totale de 2H30 de training 6 jours sur 7.

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Song: Guardians
Artist: Evan King
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