Mitos sobre SAÚDE MENTAL | Jonatã Arilton, psicólogo

Tem dificuldade de lidar com as emoções? Saiba que suas crenças sobre a importância e funcionalidade das emoções podem te atrapalhar consideravelmente a lidar com elas, prejudicando assim drasticamente a sua saúde mental.

Aprenda a identificar os mitos sobre sentimentos e emoções, tenha uma vida plena, promova saúde mental para o seu cotidiano.

Tristeza, raiva, medo, alegria, dentre outras, são emoções importantes para nossa vida, compreenda melhor isto neste vídeo.

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JONATÃ ARILTON DA SILVA
CRP 12/17300
PSICÓLOGO CLÍNICO | ESPECIALISTA EM TCC