Скачать или смотреть Синдром сильного эмпата: как быть настоящим, а не совершенным

Иногда эмпат не замечает, как сила становится бронёй.
Фраза «я справлюсь» превращается в автоматическую реакцию, а уязвимость — в запретную зону.
В этом видео мы глубоко разберём травму постоянного стремления быть сильным у эмпата:
— почему эмпаты рано становятся «взрослыми»
— как формируется страх быть слабым
— что такое тень по Карлу Юнгу и почему уязвимость в ней застревает
— откуда приходит хроническая усталость и пустота
— почему сила со временем превращается в тюрьму
— и как начать путь к целостности, не разрушая себя
Это видео — не мотивация и не советы «возьми себя в руки».
Это тихий разговор с теми, кто привык держаться, даже когда больше нет сил.
Если вы эмпат и чувствуете, что устали быть сильным — возможно, это видео станет тем самым инсайтом, который многое расставит по местам.

#эмпат
#психологияэмпатов
#травмасилы
#карлюнг
#юнгианскаяпсихология
#эмоциональноевыгорание
#уязвимость
#самопознание
#тень
#чувствительность