Honte et rejet de soi : comment s’aimer soi-même ?

Pour cultiver l'amour de soi, il faut d'abord se libérer de la honte et du rejet de soi.

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Sommaire
0:00:00 - Introduction
0:00:45 - La honte
0:05:06 - Standards
0:07:49 - Compassion
0:10:15 - Suite

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Julien Kim est le fondateur de l’école Vivre Mieux où des milliers de personnes comme toi et moi sont en ce moment-même en train d’apporter un changement durable et profond à leur vie.

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