الوقاية من المرض النفسي: ١٠ نقاط تقيك الاكتئاب والضغط العصبي

دعونا نعرف الوقاية من الامراض النفسية وعدم انتظار علاج الاكتئاب ونحسن المود فى خطوات سهلة وبسيطة.
كيف تقاوم الاكتئاب والضغط العصبى وتحسن المود فى عشر نقاط سهلة ومتاحة.
الوقاية من الاكتئاب
مع طبيب الحياة
د كريم على
فكر تاني

الاسوره المساعدة على النوم وزيادة التركيز
https://philipstein.com
استخدم كود خاص لفكر تانى لخصممن ١٥ الى ٤٠ %
KAREEMALI2022
   • Dr Gardere on Philip Stein Sleep Brac...  

موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
http://www.fekrtany.net
للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل
واتس اب 00971566610007

تم بدء بيع الشيلاجيت حول العالم الان
🔹 https://www.shilajitarabia.com
رقم واتس اب
00971545006100

🔹   / drkareemali   👈الانستجرام
🔹   / fekrtany1   👈الفيسبوك
🔹   / kareemalimd   👈سناب شات
🔹   / fekrtany   👈 تويتر
🔹 https://www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك

المصادر
https://mayocl.in/3QzwdMX
https://bit.ly/3b1KbqH
https://bit.ly/3OqEUYm
https://bit.ly/3y4fdaw
https://bit.ly/3OeqrPC
https://bit.ly/3QxYAv0
https://bit.ly/3HBjWDP


🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
https://cutt.ly/DfX3uck

😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات والمؤتمرات مع د كريم VIPلل
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹 الحصول على علامه
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹 لايف شهرى خاص بالاعضاء

#فكر_تانى
#الاكتئاب
#دكريم_على
الرد على د كريم على
غير حياتك

00:00 المقدمة
01:07 الرياضة
01:59 السوشيال ميديا
03:13 العلاقات القوية
04:23 تعدد الخيارات
05:22 التوتر
07:05 النوم
09:18 العلاقات السامة
11:14 التغذية
12:18 السمنة
13:40 الادوية
14:47 السؤال


🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹