مطلوع القمح الكامل 🌾 صحي وخفيف وصفة ناجحة 100%

Описание к видео مطلوع القمح الكامل 🌾 صحي وخفيف وصفة ناجحة 100%

للتواصل معي على الانستغرام 👇🏻

https://instagram.com/chez.biba?utm_s...

#مطلوع #صحي
~~~~~~~~~~~~~~~~~
المقادير ~ 2 خبزات
(الكيل= علبة الزبدة 250غ)
2 كيلات سميد القمح الكامل
كأس سميد عادي متوسط
م.ك خميرة الخبز
م.ك سكر أو عسل / اختياري
م.ك زيت الزيتون
م.ك ماء الزهر
4م.ك حليب
2 م.ص ملح
م.ص خليط من السينوج والجلجلان
ماء دافىء للجمع

Комментарии

Информация по комментариям в разработке