Long Weekend Vlog | Fort Langley｜溫哥華｜週末小旅行

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哈囉久等了！
我這個週末從禮拜五晚上就開始忙
週五晚上讀書會
週六早上大悲懺
週六下午茶禪演練
週六晚上送朋友去搭飛機
週日上午禪坐開示翻譯
週日下午陪家人
週日晚上陪老公看電影



所以好不容易長週末（連續假期）的最後一天～週一
趕緊跟我們家韓國人一起去戶外走走

有時候我也覺得自己把時間跟行程都排的太滿了

我們去了Fort Langley
是一個百年小鎮
也算悠哉了一下
喝了咖啡 吃了蛋糕 也有去運動

運動就是為了吃美食 哈哈哈哈

謝謝你來看我的影片
也希望你可以在日常的忙碌當中
找到喘息的時間
讓自己的靈魂跟上身體的腳步
我們常常處於身心分離的狀態

週日的禪坐共修也是在講如何做自己心的主人的方法

改天再跟你們分享喔

祝福你！


影片中使用的音樂，純粹分享～無營利目的

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