Скачать или смотреть ToePro: лучшее средство для укрепления пальцев ног и стоп.

Подключайтесь, чтобы узнать больше о простом устройстве ToePro, которое поможет укрепить пальцы ног и мышцы стопы. Боль в стопе, пятке и лодыжке может стать настоящим испытанием для вашего организма, делая многие упражнения и даже повседневные задачи неудобными или даже невозможными. Многие мышцы голеностопа и стопы участвуют в так называемом ко-сокращении, то есть мышцы с обеих сторон работают синхронно для выполнения желаемого движения. Более того, слабость многих из этих мышц может способствовать чрезмерной подвижности/стабильности и повышению нагрузки на суставы и соединительные ткани, такие как фасции, например, при неприятном подошвенном фасциите.

Именно здесь на помощь приходит TowPro, который уникальным образом помогает проработать некоторые из этих мышц, что сложно воспроизвести с помощью традиционных тренажеров. В видео я также расскажу, как правильно выполнять упражнения, чтобы получить максимальную отдачу от потраченных средств.

И наконец, я расскажу, как можно предотвратить травмы до их возникновения и снизить риск тяжелых падений. Поскольку долголетие становится всё более популярной темой, попытка предотвратить травмы до их возникновения — разумное решение, поскольку время простоя равнозначно потере тренировочного времени, а потеря времени на тренировки не приносит нам особой пользы в долгосрочной перспективе :(

Поэтому попробуйте эти упражнения, чтобы вернуться в игру (или даже продвинуться вперёд). Это также отличный инструмент для тех, кто хочет развить икроножные мышцы, которые с эстетической точки зрения могут быть более проблемной группой мышц.

**Внимание: многие серьёзные заболевания иногда могут проявляться аналогично простой боли в пальцах ног, стопах или лодыжках, поэтому не стесняйтесь обратиться к врачу и получить медицинскую помощь, если симптомы не улучшатся или ухудшатся.

Рекомендуемое оборудование: ToePro
https://www.humanlocomotion.com/produ...