Перестань Убегать от Себя Практика [Темный Ретрит Тишины] Наедине с Собой

Прямо сейчас Остановись ..Разверни Внимание внутрь себя..в Тишину..
Это Темный ретрит Тишины..
Дай себе Обет Молчания..Не Вступай ни с Кем в Диалог..
Выключи телевизор ..Отключи телефон..
Ничего Не Должно Отвлекать тебя ..
Закрой Глаза ..Прими удобное положение..Останься Наедине с Самим Собой..Оставь Внимание в Тишине..
Ничего Не Описывай..Тебе Надо Научится Оставаться в любых переживаниях..
Когда ты затихнешь..Мысли будут Замечаться..Оставайся без мыслей в тишине..в Прямом Опыте Переживания Чувств, когда они не названы..Это просто Прямое Переживание..Состояние Свободное от мыслей...Не Отвлекайся ни на что...Твоя задача Присутствовать в Отсутствие мыслей о себе ..
Оставаться в Промежутках между мыслями..Когда нет знания себя и мира..Необходимо Замечать Момент Засыпания..В этой Пустоте Ум начинает Показывать картинки ..Сон из мыслей. Заснул ..Проснись..
Выныривай из мыслей в прямое переживание ощущений..и Оставайся в пустоте без мыслей..Не Пытайся Понимать ..Не пытайся Описывать..Обнаружь, что это Мысли..Просыпайся..Возврашайся в безмыслие..Вспомни что Ты Есть..в Мыслях ты Засыпаешь в Образ себя и Забываешь.. что что-то Сейчас Осознает...Вспомни..Проснись..В начале необходимо постоянно усилие чтобы Проснуться из мыслей..Ты постоянно Заваливаешься в мыслительный процесс...Ты привык спать в мыслях..Сечас ты учишься Просыпаться от мыслей в прямое переживание своего Бытия..Ничего Не Надо Искать.. это всегда переживается..Но Сознательно Познается, когда Нет Мыслей..Всегда Присутствует Здесь и Сейчас.

Благодарю Бесконечно ❤️🕊🤲🙏♥️Автора Божественной музыки
Damidas
ссылка на альбом фоновой музыки https://album.link/ua/i/1654208131

Благодарю Евгения Сидорова Администратора [telegram канала Тамая Свобода Быть]
Ссылка на канал 💥Рисунок Художника 💥
   / @genie9999  
Евгений Константинович Сидоров/Стихи.ру
https://stihi.ru/avtor/999999999999999

Для безграничного доступа к видео/аудио материала
Для задавания личных Вопросов Тамае
Создан Публичный Официальный Телеграмм Канал
Тамая Свобода Быть 👉https://t.me/Tamaya_Official

Официальная Страница ВКонтакте https://vk.com/id633985661

теллеграмм, ватсап ( +79125425722)