LIVE. Как повысить самооценку и укрепить самоценность после отношений с нарциссом

Прямой эфир. Ответы на вопросы подписчиков.

Василий Ильин
Психолог, психотерапевт, гипнотерапевт.
Подробнее обо мне: http://ilyn.pro/obo-mne/

Запись на психологические консультации, психотерапию:
Телеграм: https://t.me/ilin_vasily
Ватсап: http://wa.clck.bar/79165683750
Email: [email protected]

Психотерапевтические аудиозаписи для детравматизации, спокойствия, уверенности:
Подробности и заказ методик: http://ilyn.pro/psixoterapevticheskie...

Таймкоды:
00:00:01 Введение
00:01:32 Вопрос о ценности себя и способах её повышения
00:07:43 Как повысить самоценность
00:15:43 Перепрограммирование и восстановление
00:16:49 Фаза стабилизации после абьюзивных отношений
00:18:39 Укрепление самооценки и укрепление личностных ресурсов
00:21:26 Преодоление страха и тревоги после абьюзивных отношений
00:24:38 Мой путь в психотерапии
00:27:59 Методы работы. Использование гипноза и психотерапевтического метода работы с ощущениями
00:29:52 Работа с телесными ощущениями после общения с нарциссом
00:33:37 Как отстаивать личные границ
00:37:31 Искусство коммуникации и выражение гнева
00:40:29 Как залечить эмоциональными раны
00:41:38 Выражение гнева и мести
00:44:35 Терапия пограничных расстройств
00:49:05 Психотерапия нарциссов

Я в соцсетях, заходите:
Instagram:   / vasily_ilyn  
Подпишитесь на канал в Telegram: https://t.me/psiholog_ilin

Если вам хочется поблагодарить автора канала:
Карта Сбер 5469 3800 7746 0276
Tinkoff 2200 7001 2920 4805