【体質改善よもぎ風呂】おうちでできる野草よもぎ風呂の素晴らしい効果｜Yomogi (Japanese Mugwort) Bath

ご視聴ありがとうございます。

今日は心からおすすめしたい養生法『よもぎ湯』のご紹介です。
よもぎはマジカルな野草。
代謝＆免疫アップ、肌がつるつるになる、強い殺菌力で炎症を抑え浄化する、
婦人科系の病に効く..など多くの効能があります。

冬に入れば芯からポカポカ温まり、夏に入れば爽快な香りで心身スッキリ、
暑さもやわらいで、夏のあせもやアトピーの炎症が格段に良くなります。
そしてうじうじしている気持ちも消え、
お腹の底から生命力が静かに湧いてくる感覚が得られます。
私は何度もやっていますがその効果にいつも驚いています。

よもぎが近くで手に入らない方はネットで乾燥よもぎを手に入れることもできます。
▽Norica style▽
https://noricastyle.buyshop.jp/4

心身のケアに、ぜひトライしてみてくださいね。
動画が良かったら、ぜひお気軽にコメントやチャンネル登録もよろしくお願いします♩

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Thank you for watching my video. I started taking macrobiotic / vegan foods for curing Eczema. My meals are basically plant-based / wheat-free. Here I share my story with cooking videos.
This episode is about【My favorite self care;Japanese madicated bath--mugwort(Yomogi) bath】. If you like this video, please give it a thumbs up & subscribe my channel, Thank you!

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

【Instagram】
  / megumi___sekine  
【note / column】
https://note.com/kanoandmegu
【連載 at “チャリツモ” / Serial Article on “Charitumo” (in Japanese)】
https://charitsumo.com/author/sekinem...

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Video・・・Yu Iwasaki【 https://yuiwasaki844.wixsite.com/film 】
Edit・・・・Megumi Sekine
Music・・・https://www.bensound.com/

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
#Vlog 　#Selfcare　 #Japan 　#暮らし　#アトピー　#アレルギー