【ダイエット】管理栄養士なら、1ヶ月で体脂肪落とすのなんて余裕っしょ？（中編）

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※こちらの動画は中編です。前編をまだ見てない方はこちらから↓
   • 【ダイエット】管理栄養士なら、1ヶ月で体脂肪落とすの余裕っしょ？（前編）  

8日目〜19日目です！
なかなか変化が出なくて面白くない時期ですが淡々といきます。
いや、見返すと食生活やばいな。笑

これを後から見て、改めて食生活整えようと心に誓いました。
後編もお楽しみに！

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