PREX 체형 교정 운동 -내전근군 근막이완술과 스트레칭 / 체형교정/자세교정/재활운동/ 내전근 스트레칭/NASM(미국스포츠의학회)MASTER TRAINER /엑스형다리교정/

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내전근군 : 허벅지의 안쪽에 위치하는 근육군으로 여러개의 근육들이 존재한다. 내전근군을 좀 더 디테일하게 관리하려면 내전근군을 전방과 후방으로 나누어서 괸리해 주어야 한다.

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