УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КРАСИВЫХ ГЛАЗ | Исправить морщины вокруг глаз, отвисшие веки, мешки, темный круг

Программа упражнений для лица на новый год. Пусть в следующем году у тебя будет лицо получше.
Пожалуйста, наслаждайтесь и тренируйтесь вместе. 😉🌟

👇 Смотрите короткие ролики по упражнениям и массажу для лица. Подпишитесь на DN.Beauty SHORTS 👇
   / @dnbeautys2  

👇 Посмотрите видео «Упражнения для лица и массаж» на английском языке. Подпишитесь на DN.Beauty Natural 👇
   / @dnbeautynatural  

Как сделать глаза больше, красивее глаза
тренируя мышцы вокруг глаз и бровей.

Помогает предотвратить и уменьшить морщины вокруг глаз, гусиные лапки, опущенные веки и брови.

Избавьтесь от мешков под глазами, отвисших глаз и темных кругов под глазами.

Давайте начнем.
Мы рекомендуем сначала вымыть руки.

Упражнение 1
Кончиками пальцев поочередно постукивайте по области под глазами и продвигайтесь к вискам в течение 1 минуты.

Улучшает кровообращение под глазами и уменьшает мешки под дряблыми глазами.

Упражнение 2.
Положите указательный палец на верхнюю глазницу. Положите большой палец на нижнюю глазницу.

Потяните и закройте глаза, Сделайте 30 раз.

Помогает укрепить мышцы вокруг глаз, уменьшить морщины и подтянуть кожу.

Упражнение 3.
Положите указательный палец на верхнюю глазницу. Положите большой палец на нижнюю глазницу.

Посмотрите вверх и переместите нижний глаз вверх. Сделайте 30 раз.

Помогает приподнять веки, уменьшить гусиные лапки, уменьшить темные круги под глазами

Упражнение 4.
Поместите 3 пальца над хвостиком брови, поднимите его, посмотрите вниз и посмотрите влево и вправо 20 раз.

Помогает укрепить мышцы бровей и глаз, чтобы предотвратить провисание.

Упражнение 5.
Положите руки на лоб, откройте глаза как можно шире на 5 секунд, повторите 1 минуту.

Не вызывает морщин на лбу. Делает глаза больше и ярче.

Упражнение 6.
Положите ладони на брови и на лоб. Слегка приподняться, моргнуть 20 раз.

Помогает приподнять брови и веки.

Упражнение 7.
Положите ладони на кончик бровей и в уголки глаз.

Поднимите это. Моргните 20 раз.

Упражнение 8.
Положите ладони на хвостик бровей и уголки глаз.

Поднимите это. Сделайте O рот 20 раз.

Упражнение 9
Большим и указательным пальцами сожмите брови до кончика бровей. Сделайте это 3 раза.

Помогает приподнять веки, делая глаза больше и не уставая.

Сделайте и другую сторону.

Упражнение 10.
Положите ладонь на брови, аккуратно помассируйте в течение 5 секунд и поднимите. Сделайте это 5 раз.

Сделайте и другую сторону.

Законченный.
Продолжайте делать 1-2 подхода в день и проверяйте результат в течение 2 недель.

Пожалуйста, нажмите подписаться на DN.Beauty Natural


морщинкиупражнения йога # подводные глазаупражнения # морщинкиупражнения