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Скачать или смотреть 平日ごはんを作ることに疲れました④/一汁一菜で良いという提案/土井善晴/味噌汁/一人暮らし/自炊/料理/節約/時短/

  • わたしごと
  • 2022-10-19
  • 19501
平日ごはんを作ることに疲れました④/一汁一菜で良いという提案/土井善晴/味噌汁/一人暮らし/自炊/料理/節約/時短/
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#一人暮らし#一汁一菜#自炊


一汁一菜でよいという提案という土井善晴さんの本を読んで一汁一菜生活を始めて1ヶ月が経ちました。ご飯と味噌汁を基本にするだけで気持ちがすごく楽になったので、これからも続けていこうと思います。


※この動画は個人の一汁一菜の取り入れ方を紹介するものです。体調やライフスタイルに合わせて無理のない範囲で取り入れてください。

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