Скачать или смотреть Чтобы разобраться в том, есть ли детские травмы и какие + Тесты на определение детских травм

Книга Я тебя (не) люблю О.Кудрешовой на Литрес https://litres.ru/70330381

Травма отказа или отсутствия появляется,
⁃ если у вас в детстве не было мамы или папы, или обоих родителей сразу
⁃ если кто-то из родителей уделял вам мало внимания (например, редко появлялся дома)
⁃ если вас жалели как сироту
⁃ если при вас говорили плохое о вашем отсутствующем родителе Например, мама с папой развеялись и мама говорила гадости об отце.
⁃ если вас пытались прогнуть, переделать, подстроить под потенциального отчима или мачеху
⁃ если от вас скрывали информацию о вашем отце или матери, или эта тема была под запретом
⁃ если вашему отцу или матери запрещали с вами общаться и встречаться
⁃ если вашим воспитанием больше занимались не родители, а бабушки дедушки или другие родственники, потому что родители занимались своими делами
⁃ если мама была холодна с вами, редко говорила что любит, редко обнимала, не играла, игнорировала,
⁃ если кто-то из родителей продолжительное время находился в тяжелых состояниях, например в депрессии
⁃ если кто-то из родителей страдал от зависимостей (алкогольной или наркотический)
если вы чувствовали себя отверженным в семье
⁃ если вы были родителем своему родителю

Травма непредсказуемости формируется:
⁃ если в вашей семье были двойные стандарты? Когда, например, сегодня так, а завтра по-другому
⁃ если в вашей семье время от времени решения родителей были внезапны и неожиданны
⁃ если правила поведения в вашей семье часто менялись
⁃ если кто-то из родителей был вспыльчивым и непредсказуемым
⁃ если в семье бывали периоды, когда кто-то с кем-то не разговаривал продолжительное время, наказывал молчанием
⁃ если кто-то из родителей страдал от зависимостей
⁃ если кто-то из родителей не сдерживал обещаний
⁃ если кто-то из членов семьи страдал психическими расстройствами при которых перепады настроения или в целом не знаешь чего ждать от человека
⁃ если в вашей семье отсутствовали общие правила воспитания (например мама разрешала то, что запрещал папа)
⁃ если в вашей семье могли отмениться планы из-за того что у мамы или папы испортилось настроение
⁃ если ваши родители в своих поступках были непоследовательны
⁃ если ваши родители меняли отношение к вам по настроению

Буду рада вашим подпискам, откликам и комментариям

С уважением,
необычный психолог
Лена Рого

Подписывайтесь на канал ЧТОБЫ, чтобы ваша жизнь изменилась к лучшему.

#детскиетравмы #здоровыеотношения #любовь