Функциональное тестирование INSCYD. Лактат, МПК, FTP, аэробный и анаэробный порог, VLaMax

Описание к видео Функциональное тестирование INSCYD. Лактат, МПК, FTP, аэробный и анаэробный порог, VLaMax

Функциональное тестирование для тренировок и подготовки к триатлону IRONMAN.
Как точно определить тренировочные зоны?

Разбор результатов функционального тестирования в триатлоне: аэробный и анаэробный порог, VLaMax, МПК и других важных показателей!

Узнай, как тестирование Inscyd помогает прогрессировать в спорте и улучшает результаты в IRONMAN!
От определения пороговых значений до знания расхода жиров и углеводов для расчета с какой интенсивностью проходить дистанции, чтобы показать свой максимум текущей формы.

#inscyd #lactate #vo2max #спорт #триатлон #МПК #ПАНО

irontrener.ru/inscyd

Комментарии

Информация по комментариям в разработке