Скачать или смотреть 【Heho瑜珈】每天 6 分鐘舒緩下背部緊繃！2 招瑜珈幫妳提臀、瘦大腿

【Heho瑜珈】每天 6 分鐘舒緩下背部緊繃！2 招瑜珈幫妳提臀、瘦大腿

Heho瑜珈椅子瑜珈緊實手臂線條下背部舒緩輔仁大學輔仁大學瑜珈提臀提臀運動瘦大腿瘦腿下背部緊繃舒緩下背部

Скачать 【Heho瑜珈】每天 6 分鐘舒緩下背部緊繃！2 招瑜珈幫妳提臀、瘦大腿 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【Heho瑜珈】每天 6 分鐘舒緩下背部緊繃！2 招瑜珈幫妳提臀、瘦大腿 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【Heho瑜珈】每天 6 分鐘舒緩下背部緊繃！2 招瑜珈幫妳提臀、瘦大腿 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【Heho瑜珈】每天 6 分鐘舒緩下背部緊繃！2 招瑜珈幫妳提臀、瘦大腿

這次由姜姜老師示範 2 招運用滑行盤的瑜珈運動，第一個瑜珈「人面獅身式」可以幫助舒緩下背緊繃，還能訓練手臂肌肉、第二個「虎式瑜珈」可以緊實讓人在意的臀部、大腿、腰間部位的贅肉，透過不同的瑜珈體位，並搭配滑行盤的組合，讓我們一起擁有勻稱的腰背線條！

▶︎ 閱讀全文
👉【影片】每天6分鐘舒緩下背部緊繃！2招瑜珈幫妳提臀又瘦腿
https://heho.com.tw/archives/203225

#瘦大腿 #提臀 #舒緩下背 #瑜珈 #Heho瑜珈

▶︎ 看更多資訊在這裡
✨搶救生命 #急診室直擊專題： http://bit.ly/3rAJwAq
✨加入 #Heho好健康社團： https://bit.ly/2FChOzI
✨認識Heho健康網：https://heho.com.tw
✨追蹤Instagram：http://bit.ly/2A9De3Y
✨加入Line@好友：http://bit.ly/2I4vzXJ
✨關注Facebook粉絲團： / ilikeheho

影音攝影：江宏倫 (Allen)
影音製作：江宏倫 (Allen)
合作單位：輔仁大學推廣教育中心姜姜老師
拍攝器材: Sony A7C、Sony ZVE10
收音器材: Rode VideoMicro 、Rode Wireless GO + Rode Lavalier GO
剪接軟體: DaVinci Reolve、威力導演365

Комментарии

Информация по комментариям в разработке