Mentalización: la habilidad que necesitas para regular tus emociones

En este video te cuento sobre la capacidad de mentalización. Es una habilidad que necesitas desarrollar para poder comprenderte mejor a ti mismo y a otras personas, y que te va a servir para regular tus emociones.

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*Mis videos tienen fines informativos y no reemplazan un diagnóstico ni la atención profesional.
*Publico nuevos videos todas las semanas.

Ruth Natalia Suárez Flórez
Psicóloga y Especialista en Psicología clínica - U.P.B.
Magíster en Psicología - U. del Norte

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