Скачать или смотреть ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΠΡΩΙΝΑ ΜΕ ΒΡΩΜΗ // Overnight Oats 🍒

Σήμερα θα σας δείξω μερικά καλοκαιρινά πρωινά με βρώμη, γιατί τον εθισμό μου τον έχετε μάθει πλέον και έχω βαλθεί να τον μεταδώσω!
Η βάση λοιπόν για να φτιάξουμε overnight αποτελείται από τα εξής παν απλά υλικά:
1 μπαμπάτσικη κουταλιά γιαούρτι
λίγο γάλα
4 γεμάτες κουταλιές βρώμη
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
προαιρετικά κανέλα, κακάο, ή ότι άλλο σας αρέσει και σας εμπνέει ! (μερικές ιδέες είναι ταχίνι, φυστικοβούτυρο, σιρόπι αγαύης ή σπιτική μαρμελάδα!)

καιιιιιιιιιιιι το αφήνουμε στο ψυγείο όλο το βράδυ. Το πρωί προσθέτουμε φρέσκα φρουτάκια, ξηρούς καρπούς κι ότι άλλο μας κατεβεί και είναι πανέτοιμο!🍒

CONTACT ME:
☇ INSTAGRAM:   / pinelopi.anastasiadou  
☇ E-MAIL: pinelopi.anastasiadou@gmail.com