ВЫГОРАНИЕ МАМЫ. Ирина Ганжа знает, где найти ресурс

Miyoumi - товары для мам и малышей
  / miyoumi.ru   *

WB/OZON/Детский мир
Нас выбирают звезды
https://www.wildberries.ru/brands/miy...

Заказать ту самую тарелочку
https://www.wildberries.ru/catalog/18...

Ирина Ганжа - многодетная мама, коуч, бизнесвуман. Соосновательница бренда Miyoumi Полина Прохорова провела с Ириной весь день и выяснила, как многодетной маме успеть все: и работать, и заниматься спортом, и не забывать про детей. Девушки успели позавтракать, пробежаться по парку и провести время на берегу моря. Ирина поделилась полезными инструментами для тех, кто только стал мамой по восстановлению после родов, делегированию обязанностей и сохранению баланса в семье. О том, как поступала в театральный, как учит детей самостоятельно принимать решения, как начать осознавать свои истинные желания и многое другое. Приятного просмотра!

Ирина Ганжа в соцсетях:
  / ira_ganzha   *

Полина Прохорова в соцсетях:
  / polina.miyoumi   *

*социальный сеть запрещена на территории РФ.

Что в выпуске:
00:00 Что будет в этом выпуске
00:27 Утро многодетной мамы
01:24 Дети в багажнике пикапа
02:39 Идем домой к Ирине
03:19 Что в холодильнике у многодетной мамы
04:26 Подарок от Полины и бренда Miyoumi
04:53 Три правила счастливой мамы
08:10 Почему Ирина не готовит
12:29 Зачем нужны психологи и коучи
13:28 Как Полина поменяла работу
14:40 Поступление в театральный
19:53 Разминка перед бегом
22:12 Как быстро восстановиться после родов
23:20 А если поддержки нет совсем
24:10 Про любовь к себе
26:01 Упражнение для анализа эмоций
27:43 Дневник благодарности
28:32 Инструменты для поиска себя
33:03 С чем работает коучинг
34:53 Подарки зрителям

Музыка в видео:
Atlas Gray Through The Dark (Reimagined)
East Love Better Than Being With You (Instrumental)
Tiger Run_We Should Be Dancing (Instrumental)
Trella_Today Could Be The Day (Instrumental)
William Hawkins Finn Almost Asleep (Instrumental)

#miyoumi #товарыдлямалышей #материнство #полинапрохорова #иринаганжа #интервью #мама #выгорание #материнство #мамавдекрете