Как найти себя и своё дело? Простые шаги, чтобы преодолеть кризис, найти смысл в работе и жизни

❗️Бесплатный вебинар 5 ноября «Работа VS Призвание: как понять себя и найти работу по любви»
Регистрация открыта: https://careerum.link/uCZHy

Я — Ольга Лермонтова, карьерный коуч и стратег, основательница платформы карьерного развития Careerum. В этом видео я поделюсь, как проходила свои личные кризисы, как они меняли меня и мою жизнь. А еще проведу для вас карьерный чекап, чтобы вы тоже знали, как справляться с сомнениями и вызовами в работе.

В этом видео обсуждаем:
🔹 Нормально ли — сталкиваться с кризисами регулярно?
🔹Должна ли работа давать смысл или достаточно просто денег?
🔹 Как научиться говорить НЕТ и отстаивать свои интересы?
🔹 Как оберечь себя от профессионального выгорания?
🔹 Как избавиться от синдрома самозванца и постоянной самокритики?

Блог Ольги:   / lermontova.career  
Сайт Сareerum: http://careerum.link/4LUr9
Продюсерка и редакторка — Мария Херсонова, редакторка — Ира Волченко, художница — Аня Свиридова, композитор — Кирилл Винницкий, монтажер — Николай Павлов.
Подкаст создан студией «Несладкий продакшен»: https://tsyplusha.com/

*Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

#карьера #мышление #коуч #развитие #кризис #работа #психолог

00:00 Карьерный чек-ап
00:36 Что нам мешает найти себя?
05:39 Как с подружиться с внутренним критиком и самозванцем?
09:19 Как научиться говорить «нет»?
10:12 Как управлять своей карьерой?
13:17 Почему ценности в работе — это важно?
18:14 Как научиться отдыхать? Моя личная история
24:12 Заключение