Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 30分鐘睡前瑜珈-釋放壓力,消除身體緊繃感,幫助輕鬆入眠! Yoga for Evenings (Yoga with Sophie)

  • 蘇菲瑜伽
  • 2021-06-02
  • 4929
30分鐘睡前瑜珈-釋放壓力,消除身體緊繃感,幫助輕鬆入眠! Yoga for Evenings (Yoga with Sophie)
  • ok logo

Скачать 30分鐘睡前瑜珈-釋放壓力,消除身體緊繃感,幫助輕鬆入眠! Yoga for Evenings (Yoga with Sophie) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 30分鐘睡前瑜珈-釋放壓力,消除身體緊繃感,幫助輕鬆入眠! Yoga for Evenings (Yoga with Sophie) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 30分鐘睡前瑜珈-釋放壓力,消除身體緊繃感,幫助輕鬆入眠! Yoga for Evenings (Yoga with Sophie) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 30分鐘睡前瑜珈-釋放壓力,消除身體緊繃感,幫助輕鬆入眠! Yoga for Evenings (Yoga with Sophie)

請訂閱我的YouTube 👇🏻
   / @yogawithsophie  

利用簡單、溫和的瑜珈動作,
來伸展髖部、腿後側筋,
幫助你慢慢消除身體的緊繃感、
釋放壓力、放鬆頭腦,
當身心放鬆了,睡眠品質自然提升!

請訂閱我的頻道並開啟小鈴鐺,跟著我一起學習!
……………………………………………………………………………….

Hi 我是Sophie💗
歡迎來到 Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈

我有15年的舞蹈訓練與15年的瑜珈教學經驗,
在這個頻道裡,想盡一份心力讓更多人得到健康,不論你是哪種程度與體型,都能藉由我的教學影片幫助到自己,透過練習得到更多療癒自己的力量 :)

別忘了,盡力就好!瑜珈是身心兼具、溫柔的運動,慢慢練習,讓身心回到更平衡、舒適的狀態裡。

快加入我,不用出門就可以和我一起開始屬於你的瑜珈旅程了!

😊See you on the Mat!

想找 Sophie
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
歡迎來信: yogawithsophiechan@gmail.com
FB粉專:   / sophiechanyoga  
IG: yogawith.sophie

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 40分鐘早晨充電練習|全身延展x穩定力量|蘇菲瑜伽
    40分鐘早晨充電練習|全身延展x穩定力量|蘇菲瑜伽
    5 дней назад
  • 25分鐘晚安瑜伽🌙 減緩緊張與焦慮-瑜珈全身溫柔伸展/髖釋放/陪伴情緒/幫助睡眠品質/舒壓-蘇菲瑜珈
    25分鐘晚安瑜伽🌙 減緩緊張與焦慮-瑜珈全身溫柔伸展/髖釋放/陪伴情緒/幫助睡眠品質/舒壓-蘇菲瑜珈
    1 год назад
  • 70分鐘深度瑜珈課•深層拉伸/力量與覺察Building Flexibility,Strength and awareness含靜心與大休/頭立手臂力量建立 Yoga with Sophie蘇菲瑜珈
    70分鐘深度瑜珈課•深層拉伸/力量與覺察Building Flexibility,Strength and awareness含靜心與大休/頭立手臂力量建立 Yoga with Sophie蘇菲瑜珈
    3 года назад
  • 50分鐘瑜珈|全身伸展|髖關節伸展|坐姿扭轉|側三角式|核心訓練| 50min. Total Body Yoga | Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈
    50分鐘瑜珈|全身伸展|髖關節伸展|坐姿扭轉|側三角式|核心訓練| 50min. Total Body Yoga | Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈
    3 года назад
  • *肩頸緩解經絡陰瑜珈*肩頸緊繃 | 手臂放鬆 | 頭部沉重 | 手臂經絡 | 靜靜瑜光xJulie Yin Yoga
    *肩頸緩解經絡陰瑜珈*肩頸緊繃 | 手臂放鬆 | 頭部沉重 | 手臂經絡 | 靜靜瑜光xJulie Yin Yoga
    3 недели назад
  • 30分鐘睡前瑜伽|舒緩壓力 & 提升睡眠質素改善失眠❤(重新上載版)
    30分鐘睡前瑜伽|舒緩壓力 & 提升睡眠質素改善失眠❤(重新上載版)
    5 лет назад
  • 30分鐘早晨瑜珈 Morning Yoga 全身伸展與力量,快速解除身心緊繃!含完整大休息Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈
    30分鐘早晨瑜珈 Morning Yoga 全身伸展與力量,快速解除身心緊繃!含完整大休息Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈
    3 года назад
  • 27 分鐘睡前瑜伽伸展- 釋放緊繃、消除壓力 27 min bedtime yoga { Flow with Katie }
    27 分鐘睡前瑜伽伸展- 釋放緊繃、消除壓力 27 min bedtime yoga { Flow with Katie }
    3 года назад
  • 40分鐘全身瑜珈拉筋🙆‍♀️保持練習頻率!全身拉筋放鬆/側三腳/蜥蜴式+扭轉/腿部力量與伸展/髖伸展/肩立式-蘇菲瑜珈
    40分鐘全身瑜珈拉筋🙆‍♀️保持練習頻率!全身拉筋放鬆/側三腳/蜥蜴式+扭轉/腿部力量與伸展/髖伸展/肩立式-蘇菲瑜珈
    2 года назад
  • 30分鐘和緩流動瑜珈💆🏼‍♀️放鬆身體+釋放壓力!和緩伸展/深度拉筋/紓壓/減少緊繃-蘇菲瑜珈
    30分鐘和緩流動瑜珈💆🏼‍♀️放鬆身體+釋放壓力!和緩伸展/深度拉筋/紓壓/減少緊繃-蘇菲瑜珈
    1 год назад
  • 20分钟睡前瑜珈♥  伸展放松 解压助眠 (各级别友好) 20min Bedtime Yoga | Yue Yoga
    20分钟睡前瑜珈♥ 伸展放松 解压助眠 (各级别友好) 20min Bedtime Yoga | Yue Yoga
    5 лет назад
  • 從沉澱到展開|跨年前的身心整理瑜伽|蘇菲瑜伽
    從沉澱到展開|跨年前的身心整理瑜伽|蘇菲瑜伽
    2 месяца назад
  • 37分鐘舒心瑜珈·打開身心的空間🌙 蘇菲瑜珈 Yoga with Sophie
    37分鐘舒心瑜珈·打開身心的空間🌙 蘇菲瑜珈 Yoga with Sophie
    2 года назад
  • 30分鐘晨間喚醒:伸展&流動,享受安靜的早晨|30 Min Morning Yoga: Stretches & Flow【跟鵝練瑜珈Yoga Goose】
    30分鐘晨間喚醒:伸展&流動,享受安靜的早晨|30 Min Morning Yoga: Stretches & Flow【跟鵝練瑜珈Yoga Goose】
    3 года назад
  • 45分鐘 Power Yoga for Flexibility-增加柔軟度、全身伸展組合-Yoga with Sophie
    45分鐘 Power Yoga for Flexibility-增加柔軟度、全身伸展組合-Yoga with Sophie
    4 года назад
  • 經期瑜珈Yoga for menstruation舒緩腹部悶脹不適,減緩腰痠背痛 | Yoga with Sophie
    經期瑜珈Yoga for menstruation舒緩腹部悶脹不適,減緩腰痠背痛 | Yoga with Sophie
    4 года назад
  • 30分钟核心力量瑜伽  建立稳定核心 重塑腹部线条 (中级难度)30min Power Yoga for core | Yue Yoga
    30分钟核心力量瑜伽 建立稳定核心 重塑腹部线条 (中级难度)30min Power Yoga for core | Yue Yoga
    5 лет назад
  • 60分鐘流動瑜珈Fitness Yoga Flow | 夏日雕塑|提臀瘦腿|腹部運動| 全身力量建立|提升免疫力| 靜心冥想| Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈
    60分鐘流動瑜珈Fitness Yoga Flow | 夏日雕塑|提臀瘦腿|腹部運動| 全身力量建立|提升免疫力| 靜心冥想| Yoga with Sophie 蘇菲瑜珈
    3 года назад
  • 小憩充电|20分钟瑜伽休息术+水晶钵音浴|安抚神经系统,深度放松修复身心,yoga nidra
    小憩充电|20分钟瑜伽休息术+水晶钵音浴|安抚神经系统,深度放松修复身心,yoga nidra
    1 год назад
  • 24分鐘舒展流動瑜伽❤️放鬆你的身心靈|全身快速伸展|蘇菲瑜珈
    24分鐘舒展流動瑜伽❤️放鬆你的身心靈|全身快速伸展|蘇菲瑜珈
    1 год назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com