Perfekter Laufstil - Warum zu lange Schritte langsam machen

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Laufstile sind unterschiedlich und doch gibt es ein paar Dinge die Verletzungen provozieren können und langsam machen.
Die häufigsten Lauffehler und Tipps für die richtige Lauftechnik findest du hier: https://onestepfaster.com/fehler-beim...
Laufstil ändern mit System.

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