Meditación Guiada para Sanar Heridas Emocionales ❤️‍🩹 15 minutos

Realiza la #meditación guiada con #afirmaciones para sanar las heridas emocionales y vuelve a sentir la paz en tu corazón.

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♡ Hola! Gracias por estar aquí. Soy Gabriela Litschi y voy a acompañarte en tu camino hacia el bienestar y el equilibrio interior. En mi canal podrás encontrar NUEVOS VÍDEOS DE MEDITACIÓN CADA SEMANA y también rutinas de yoga e inspiración para tu día a día.

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00:01 Bienvenida y preparación
02:03 recomendaciones y tomar conciencia de la Respiración
03:04 Comienzo de la meditación Sanar heridas emocionales
12:50 Observar la Respiración y las sensaciones
13:26 Sanar con Amor y Compasión
14:14 Volver a la conciencia corporal y despedida

Siente la poderosa energía que te brinda sanar tus heridas del pasado, soltar el peso que llevas cargando durante tanto tiempo y reecontrarte con tu amor y luz interior.

Deseo que esta meditación te ayude a sanar las heridas emocionales y a estar en paz contigo y con la vida💫

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