Скачать или смотреть Doctora de Salud Intestinal: Cómo usar alimentos para sanar tu microbioma (COME ESTO)

Natasha Campbell-McBride, MD, es la creadora del concepto GAPS y la Dieta GAPS. Es autora de varios libros y agricultora orgánica regenerativa.

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En este episodio, discutimos:
00:00 - Introducción
01:12 - Consejos desactualizados sobre el microbioma
16:20 - Disrupción intestinal = enfermedad en todo el cuerpo
27:45 - Los humanos no pueden digerir plantas
43:30 - Puedes prosperar sin comer plantas
1:18:12 - Nuestros intestinos se están convirtiendo en desiertos
1:25:28 - El poder de la fermentación
1:35:27 - Los suplementos probióticos son débiles
1:37:58 - Evita los lácteos del supermercado
1:44:53 - Por qué necesitas dejar de beber caldo de huesos

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Sobre el Podcast
Jesse Chappus tiene conversaciones profundas con líderes de salud y bienestar de todo el mundo. Los temas incluyen estilo de vida, nutrición, fitness, autoayuda, sueño, meditación, espiritualidad y mucho más. ¡Sintoniza semanalmente para llevar tu salud al siguiente nivel!