Meditação Guiada para Autoestima - Programação Positiva - Trabalhe os Sete Pilares da Autoestima

🌟 Meditação Guiada para Autoestima - Programação Positiva - Trabalhe os Sete Pilares da Autoestima 🌈💖

Durante esta meditação, você será guiado(a) em uma jornada de autoaceitação e autocompaixão. 🧘‍♀️✨ Será convidado(a) a relaxar, respirar profundamente e abrir-se para o amor incondicional que você merece. 💕

À medida que se conecta com sua respiração e com seu corpo, começará a liberar pensamentos e sentimentos negativos sobre si mesmo(a). 🌬️💭 Você será incentivado(a) a reconhecer e valorizar suas qualidades únicas, além de se perdoar por qualquer autocrítica ou julgamento passado. 🙌💚

As afirmações positivas fortalecerão sua autoimagem e reforçarão sua confiança interior. 💪🌟 Vamos trabalhar os sete pilares que compõem a autoestima para ajudá-lo(a) a brilhar ainda mais! ✨🌻

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