Rutina para trabajar cuerpo completo//Ejercicios de fuerza y resistencia//Ejercicios en Casa//

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Hola mi lindo equipo de guerreras. Le vamos a dar a el dia martes por la tarde con la mejor ACTITUD posible sale vale.👍😉😘 Primer y segundo ejercicio 30 segundos y tercer ejercicio 45 segundos. Utilizamos pesas de 121/2, 15 lbs y 8lbs. #cadadiacuenta #amaelproceso #contodalaactitud

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