[1분 레시피] 그릭 초코 블루베리💙

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Описание к видео [1분 레시피] 그릭 초코 블루베리💙

해외에서 천만뷰 나온 레시피!!!🔥

요즘 해외에서 엄청난 인기를 끌고있는
블루베리와 그릭 요거트, 초콜릿의 꿀조합인
달콤하면서 칼로리는 낮은 디저트에요🫐💙

블루베리는 1알당 거의 1kcal 정도라
다이어트에 와따인 과일이라 하더라구요.
당이 들어가지 않은 그릭 요거트를 사용해서
10분만에 뚝딱 만든 간단 레시피입니다:)

근데 이거 저도 처음 먹어봤는데...
천만명이나 본데에는 역시 이유가 있네요!!
아삭하게 언 요거트와 블루베리, 초콜릿이
너무 맛있어서 자꾸만 손이 가요 ㅎㅎㅎ

살빠지는 #다이어트간식 으로도 추천합니다👍🏻

[#블루베리바크 #그릭블루베리 레시피]
1.그릭요거트에 블루베리를 넣고 섞는다.
2.평평한 그릇 위에 종이호일을 깔고 요거트를
일정한 크기로 동그랗게 올린다.
3.냉동실에서 굳힌다.
4.초콜릿을 전자레인지 15초~30초 돌려 녹인다.
5.녹인 초콜릿을 블루베리에 입혀 굳히면 끝!!

#집쿡 #홈쿡 #디저트 #다이어트 #그릭요거트