Скачать или смотреть चोट लगे तो ये 5 उपाय जरूर करें | ChoT lagne par kya Kare | 5 Things to do on injury

दोस्तों मैं इस वीडियो में आपको बताऊंगा कि यदि आपको चोट लग जाए तो कौन सी पांच चीजें करनी चाहिए तो आप इस वीडियो को ज्यादा से ज्यादा शेयर करें और ज्यादा से ज्यादा लाइक करें ताकि यह वीडियो उन सभी जरूरतमंद लोगों तक पहुंच सके

1 पानी से धोएं
2 लहसुन का पेस्ट बनाकर लगाएं
3 हल्दी सूजन मिटाती है मोच में काम आती है
4 शहद लगाने से दर्द कम हो जाता है
5 टी ट्री ऑयल यह ऑयल लगाने से भी दर्द कम हो जाता है

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