🏃‍♂️ Laufen: Finde Deine Motivation und starte durch! 🏃‍♀️

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Finde deine Motivation zum Laufen mit dieser kraftvollen 10-minütigen Meditation. Begleite dich selbst auf dem Weg vom Anziehen der Laufschuhe bis zum Gefühl der Freiheit, das du während des Laufens erlebst. Diese Meditation ist perfekt für alle, die sich schwer tun, den ersten Schritt zu machen, aber wissen, wie gut es sich anfühlt, draußen in Bewegung zu sein. Spüre die frische Luft, den Rhythmus deiner Schritte und die Zufriedenheit, die dich nach nur wenigen Minuten erfüllt.

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