熱中症寸前？！役立つトリビアいっぱいでお届けする真夏の女１人避難生活実況（ママキャン！夏のエクストリーム防災訓練3日目）

動画もくじ
00:39~ 朝の体ふき
01:06~ 災害トイレ48時間経過
01:44~ 防災訓練のご注意
03:24~ 使い捨てショーツ初体験
04:31~ 朝食（カップうどん）
05:15~ 災害中の熱源について

08:23~ トイレ問題発生！
09:09~ 買い出し
10:00~ 昼食
12:53~ 熱中症予防について
15:02~ 冷蔵庫から発掘しました
16:28~ 夕食（照り焼き鯖缶）
22:06~ 本日2回目の体ふき
25:42~ 缶詰備蓄の注意点


この動画は「エクストリーム防災訓練　夏7日」part.3です。
part.1
   • １週間、ポータブルトイレと防災備蓄のみで生活します！（第1回エクストリーム...  

part.2
   • 防災備蓄のみで過ごす真夏の1週間！女性目線でリアルな防災グッズのご紹介（マ...  


part.3
   • これ、忘れたら絶対困る！100均で買える防災アイテム、備蓄食材のご紹介と、...  


動画内でご紹介した商品


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当チャンネルの関連情報は、ママキャン！ブログをご覧ください（https://www.mamacamp.fun）

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