LEKARKA: Szokujące fakty o OTYŁOŚCI I CUKRZYCY! Czy jesteśmy na krawędzi katastrofy?

Szokujące fakty o OTYŁOŚCI I CUKRZYCY! Czy jesteśmy na krawędzi katastrofy?

W tej rozmowie Ania Kolasińska rozmawia z dr Agnieszką Zawadą, specjalistką w dziedzinie diabetologii. Tematem przewodnim jest cukrzyca i otyłość, ale rozmowa porusza szerokie aspekty zdrowia, diety oraz wpływu codziennych nawyków na kondycję fizyczną. Agnieszka Zawada opowiada o mitach dotyczących cukrzycy, problemach z insulinoopornością i roli diety w leczeniu pacjentów z cukrzycą. Rozmowa dotyka także trudnych tematów, jak wpływ cukrzycy na libido i potencję, oraz podkreśla znaczenie prewencji i zdrowych nawyków w życiu codziennym.

00:00:00 - Wprowadzenie do rozmowy
00:01:04 - Social media a świadomość o cukrzycy
00:01:20 - Różnice między cukrzycą typu 1 i typu 2
00:01:44 - Czym jest cukrzyca? 00:02:16 - Mechanizm cukrzycy typu 1 i typu 2
00:02:56 - Globalne wytyczne w leczeniu cukrzycy typu 2
00:03:20 - Czy cukrzyca typu 2 jest odwracalna?
00:03:44 - Proces odwracania cukrzycy przez zmiany stylu życia
00:04:24 - Nowoczesne technologie w leczeniu cukrzycy typu 1
00:05:04 - Przeszczepy wysp trzustkowych w USA
00:06:24 - Profilaktyka insulinooporności i cukrzycy
00:07:12 - Moda na insulinooporność w social media
00:07:44 - Otyłość jako główny czynnik insulinooporności
00:08:24 - Testy diagnostyczne cukrzycy
00:09:04 - Glikemia i tolerancja glukozy
00:10:16 - Diagnostyka cukrzycy po obciążeniu glukozą
00:10:56 - Znaczenie zmian stylu życia w profilaktyce cukrzycy
00:11:44 - Genetyka a ryzyko wystąpienia cukrzycy
00:12:32 - Profilaktyka i zmiany nawyków w rodzinach obciążonych genetycznie
00:13:04 - Choroby towarzyszące otyłości i cukrzycy
00:13:44 - Kompleksowa diagnostyka pacjentów z cukrzycą
00:14:32 - Znaczenie modyfikacji stylu życia
00:15:12 - Typowe objawy cukrzycy
00:16:00 - Powikłania cukrzycy
00:16:40 - Dlaczego warto kontrolować glukozę we krwi
00:17:20 - Zalecenia badań przesiewowych dla zdrowej populacji
00:18:08 - Znaczenie testu obciążenia glukozą
00:19:04 - Rola stylu życia w profilaktyce cukrzycy
00:20:00 - Konsekwencje podwyższonego poziomu glukozy we krwi
00:21:00 - Cukrzyca jako przewlekła choroba o poważnych powikłaniach
00:21:28 - Powikłania cukrzycy: sercowo-naczyniowe, niewydolność nerek
00:22:16 - Neuropatia w cukrzycy
00:23:04 - Kontrola cukrzycy jako klucz do uniknięcia powikłań
00:24:00 - Jak zapobiegać powikłaniom cukrzycy
00:26:00 - Rola nadwagi i cukrzycy w rozwoju nowotworów
00:27:00 - Związek między Alzheimerem a cukrzycą
00:27:28 - Wzrost zachorowań na cukrzycę wśród dzieci i młodych dorosłych
00:28:00 - Zmiana stylu życia jako główny powód wzrostu zachorowań
00:29:00 - Przetworzona żywność a rozwój cukrzycy
00:30:00 - Aktywność fizyczna w zapobieganiu cukrzycy
00:31:00 - Edukacja zdrowotna dzieci
00:32:00 - Problemy z dostępnością zdrowej żywności
00:33:00 - Znaczenie profilaktyki cukrzycy ciążowej
00:34:00 - Cukrzyca ciążowa: diagnostyka i leczenie
00:35:00 - Ryzyko cukrzycy po ciąży
00:36:00 - Różnice w podejściu kobiet i mężczyzn do leczenia cukrzycy
00:37:00 - Jakie zmiany stylu życia są kluczowe w leczeniu cukrzycy
00:38:00 - Nowoczesne leki na cukrzycę i otyłość
00:39:00 - Wpływ leków na redukcję masy ciała
00:40:00 - Potencjalne efekty uboczne leków na cukrzycę
00:41:00 - Rola lekarza w kontrolowaniu leczenia cukrzycy
00:42:00 - Wpływ diety na skuteczność leczenia
00:43:00 - Jak wprowadzać zmiany w stylu życia
00:44:00 - Aktywność fizyczna na jako klucz do zdrowego stylu życia
00:45:00 - Indywidualne podejście do diety pacjentów z cukrzycą
00:46:00 - Spersonalizowana dieta jako klucz do sukcesu
00:47:00 - Znaczenie monitorowania postępów przez dietetyka
00:48:00 - Jak zmieniać nawyki żywieniowe na stałe
00:49:00 - Częste błędy dietetyczne pacjentów z otyłością
00:50:00 - Rola edukacji żywieniowej w walce z otyłością
00:51:00 - Znaczenie zróżnicowanej diety
00:52:00 - Jak kontrolować wielkość porcji w diecie
00:53:00 - Trudności w znalezieniu zdrowej żywności na rynku
00:54:00 - Jakie produkty wybierać, by dbać o zdrowie
00:56:45 - Mity odnośnie cukrzycy
01:01:40 - Podsumowanie rozmowy