なかなか寝つけないあなたへ 雑学で快眠に導きましょう

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みなさん、こんばんは😊
野原あゆみです♫
おやすみ前のひととき、ゆっくりしましょう✨
きょうも見て下さり、とても嬉しいです😊
最近、寒暖の差があるので、うっかり薄手のパジャマで寝ると明け方寒いと感じます。😆
みなさんはその日にあったパジャマでぐっすりお休みくださいね🌙


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みなさんの眠りの質があがればうれしいです!
   / @ayumi-channel  

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たくさん朗読しています☺
   • 【睡眠用雑学】たっぷり寝たい人向けの大人の雑学  
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野原あゆみとは?

元NHKキャスターで現在フリーアナウンサーをしております。
プロフィールも見てくださりありがとうございます。

このチャンネルでは明日から使える大人の雑学をナレーションをしています。
みなさんの睡眠やリラックスのお手伝いができれば幸いです。

みなさんにとって日常が素敵なものになりますようにと心込めて♪

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