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Claro 😊 Aquí tienes el texto reescrito con un estilo más atractivo y fluido:

¿Por qué la mayoría muere antes de los 85 (y cómo evitarlo después de los 60) – Mario Alonso Puig

En «Claridad Mental» te acompañamos en el camino hacia una vida más plena, saludable y consciente después de los 60 años.

En este canal encontrarás consejos prácticos y reflexiones profundas sobre salud física, nutrición, bienestar emocional, crecimiento personal y sabiduría para vivir esta etapa con fuerza, dignidad y propósito.

Cada video te ofrece:

🧠 Estrategias para fortalecer tu mente, gestionar tus emociones y mantener claridad mental.
🍎 Recomendaciones sobre alimentación, vitaminas y hábitos que favorecen una salud duradera.
💬 Inspiración y reflexiones para vivir con entusiasmo, serenidad y sentido.
🌿 Rutinas diarias que pueden transformar tu calidad de vida.

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Te animamos a compartir tu experiencia en los comentarios. Tu historia y tu aprendizaje pueden ser una guía valiosa para otros.

📚 En este canal hablamos de:

Salud integral después de los 60.

Desarrollo emocional y mental en la madurez.

Nutrición, vitaminas y bienestar consciente.

Filosofía práctica para el crecimiento interior.

Motivación y mentalidad positiva en la segunda etapa de la vida.

📢 Aviso importante:
El contenido compartido tiene fines educativos e informativos. No sustituye la consulta médica, nutricional ni psicológica profesional. Para cualquier situación personal, consulta siempre con un especialista cualificado.

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