WHAT I EAT IN A WEEK | SIMPEL WEEKMENU AVONDETEN MET KINDEREN | BUDGET WEEKMENU | Zeg Maar Mich

In deze video zie je mijn weekmenu van maandag t/m zondag en de bereiding van alle gerechten. De recepten zijn makkelijk en ook geschikt voor kinderen. LEES MEER ↴

#weekmenu #boodschappen #whatieatinaweek

WEEKMENU: Welke producten heb ik gebruikt?

MAANDAG

Stamppotje + Wrap ingrediënten

3 Aardappels
5 stronkjes brocoli
6 blokjes Boerenkool (diepvries)
3 Wortel
5 Vissticks
1/2 komkommer

+

1 Rode ui
3 teentjes knoflook
3 stronkjes Brocoli
1 Handje Sperzieboontjes
1/2 Paprika
Verse spinazie
Vegetarische kipstukjes
Ketjap
Sambal


DINSDAG

Ovenschotel met aardappel en groente

1 Rode ui
2 teentjes Knoflook
6 Aardappels
Verse spinazie
4-5 stronkjes brocoli
3 Wortels
1 Courgette
1 Zoete puntpaprika
1 blikje/potje kikkererweten
1 blikje tomatenblokjes
Geraspte kaas

Kruiden naar smaak:
Bascilicum
Tijm
Rozemarijn
Kruidenmix
Snufje zout


WOENSDAG

Left over Wednesday, left overs van dinsdag.


DONDERDAG

Groene Curry Boemboe

1 pakje AH Groene curry boemboe kruiden
275 gram Notenrijst
1/2 blikje Kokosmelk
250 gram sperzieboontjes
300 gram Vegetarische kipstukjes
1 Rode ui
1 Knoflook
1 Wortel
1 Paprika
1 Zoete puntpaprika
6 stronkjes brocoli


VRIJDAG

Homemade pizza

AH mix voor pizzabodem
1 gele ui
4 teentjes knoflook
1 rode ui
Blikje tonijn
Blikje ananas
Paprika
1 bol mozzerella
1/3 zakje geraspte kaas
1 pakje passata/gezeefde tomaten
Basilicumkruiden


ZATERDAG

Kreukelfriet met groente, sla en vegan, vlees en vis

Kreukelfriet uit de airfryer
Kippenkluifjes uit de oven
Portie Kibbeling
Vegen worstjes
Broccoli
Rucola sla melange en ijsbergsla
Zoete puntpaprika
Komkommer
Tomaten
Wortels


ZONDAG

Lef over pizza


Vond je dit een leuke video? Doe dan een duimpje omhoog en abonneer je op mijn kanaal! Hiermee help je mij enorm ↑


✭SPULLEN DIE REGELMATIG TERUGKOMEN IN MIJN VIDEO’S✭

Kinderspullen
⇨ BIBS Fopspeen 3 stuks 6-18 maanden | https://bit.ly/3btxPYS
⇨ 3M Magneetslot Baby | Beveiligingsset | http://bit.ly/3tJuhFD
⇨ 12 Stapelbare Waskrijtjes | Primairy | https://bit.ly/302b4lu
⇨ Kinderrugtas Bruin | A Little Lovely Company | Maat 1 | https://bit.ly/3fUIUke
⇨ Melia Bakfiets Bevestiging set voor Babyschaal | https://bit.ly/2UXWqwk
⇨ Wasbare Zoogcompressen 12 stuks | https://bit.ly/3jv0Z9L
⇨ Baby Ziet | Babyboekje | https://bit.ly/3sglJ95
⇨ Kek&Kiddo | BE ME Sweater Brique | https://bit.ly/3QQBq3a

Huis
⇨ TP-Link Deco 4 | Wifi versterker | set van 3 | https://bit.ly/3tRxsvo
⇨ Melkopschuimer Inventum | https://bit.ly/37CTCsI
⇨ AEG VX6-2-EB-C | Stofzuiger met zak | https://bit.ly/3t2iWBl
⇨ Stopcontactbeveiling kinderen | 20 stuks | https://bit.ly/39V4A0C

Planten
⇨ Neemolie Puur 100ml | https://bit.ly/2WPW88D

Boeken
⇨ Jij bent de placebo | Joe Dispenza | https://bit.ly/3jR4PuJ
⇨ Het Zesde Zintuig | Hans Peter Roel | https://bit.ly/3QLR1RJ

Telefoon
⇨ Telefoon | Ronde Ring vinger houder | https://bit.ly/3t7vn0I

⇩
*Dit kunnen affiliate linkjes zijn en ik krijg niet betaald om deze linkjes te plaatsen. Ik ontvang wel een kleine commissie als jij op zo’n linkje klikt en iets bestelt op de desbetreffende website.


✭SHOP HIER MISMO ART ITEMS EN MISMO VINTAGE ITEMS✭
⇨ Prints Mismo Art: https://bit.ly/3EoYAru⇨ Kaartjes Mismo Art: http://bit.ly/3av5OgN
⇨ Armbandjes Mismo Art: http://bit.ly/3nFwrTZ
⇨ Mismo Vintage: http://bit.ly/3h8g6EU


✭SOCIAL MEDIA✭
⇨ Zeg Maar Mich
»Instagram:   / zegmaarmich  
»Facebook:   / zegmaarmich  

⇨ Mismo Art
»Instagram:   / mismo.artt  
»Facebook:   / mismoartt  
»TikTok: https://www.tiktok.com/@mismoart?lang...

⇨ Mismo Vintage
»Instagram:   / mismo.vintage  
»Facebook:   / mismovintage  


✭OVER MIJ✭
Hoi! ik ben Michelle, maar zeg maar Mich! Leuk dat je een kijkje neemt op mijn kanaal. Ik ben 30 jaar en moeder van twee jongens, Ismaël en Elias. In mijn vlogs laat ik een gezellig en realistisch beeld zien van mijn leven.

Wil je geen video meer missen? Abonneer je dan op mijn YouTube kanaal en vergeet het belletje niet! ⇨ http://bit.ly/3nCSiLO


✭SAMENWERKEN EN CONTACT✭
»E-mail: [email protected]
»Website: www.mismoart.nl