Скачать или смотреть Как поддержать иммунитет осенью?

Осень — время не только уютных вечеров, но и простуд 🤧

Когда температура падает, сосуды сужаются, кровообращение замедляется, а иммунитет начинает проседать.
Чтобы помочь организму адаптироваться, стоит обратить внимание не только на витамины, но и на простые, проверенные временем продукты.

🧈 Сливочное масло — источник жирорастворимых витаминов и природная поддержка для слизистых. Оно помогает организму лучше усваивать полезные вещества, защищает желудок и восстанавливает энергию.

🌶️ Хрен — природный антибиотик и стимулятор иммунной системы. Он разгоняет кровь, помогает при застое, согревает изнутри и повышает сопротивляемость вирусам.
Иногда именно такие простые привычки дают больше пользы, чем аптечные витамины.

Но чтобы тело действительно работало как система — важно убрать внутренние спазмы и восстановить кровоток.

📍22 октября в 19:00 приглашаем вас на осенний мастер-класс Александра Огулова — о том, как укрепить иммунитет и восстановить тело через работу с внутренними органами.

🧡 Чтобы зарегистрироваться, переходите по ссылке:
https://ogulovacademy.getcourse.ru/mk...