Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental Remaja | Zental Health

Kesehatan mental sering kali terlupakan karena biasanya kebanyakan orang hanya fokus pada kesehatan fisik saja. Padahal, keduanya sama-sama berperan penting dalam kehidupan seseorang.

Kesehatan mental atau Mental Health penting lho untuk díjaga sejak dini agar tidak berdampak negatif seiring kita bertambah dewasa.

Nah usia remaja adalah usia yang penting nih buat berlatih mengendalikan emosi diri yang akan sangat berpengaruh pada kesehatan mental remaja. Apalagi, sekarang dengan berkembangnya zaman, gaya hidup juga ikut berpengaruh dan dapat memicu masalah kesehatan mental, lho.

Memangnya apa aja sih aspek yang mempengaruhi kesehatan mental remaja zaman sekarang? Lalu, gimana cara mengatasinya? Lihat jawabannya di video ini sampai habis, ya!
__________________________________________________________________________________________

Download Zenius App sekarang!
https://bit.ly/ZeniusYT

Untuk pertanyaan terkait Zenius App atau website zenius.net
Hubungi Tim Zenius di:
☎ Whatsapp: 0812-8762-9578
✉ E-mail: [email protected]

Ikuti Zenius di social media!
Instagram:   / zeniuseducation  
Twitter:   / zeniuseducation  
Facebook:   / zeniusmultimedia  
TikTok:   / zeniuseducation