El cerebro en trauma con Nazareth Castellanos

El cerebro en trauma.

‪@nazarethcastellanos548‬ está licenciada en Física teórica y doctora en Medicina - Neurociencia - por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM). Tiene un máster en Neurociencias con la Facultad de Medicina de la UAM.

Ha trabajado como investigadora y docente en el laboratorio de Neurociencia cognitiva y computacional del CTB (Universidad Complutense y Politécnica de Madrid), en el instituto de investigaciones cerebrales Max Planck de Frankfurt y en Kings College de Londres.

Actualmente dirige la investigación del laboratorio Nirakara - Lab y la cátedra de la Universidad Complutense de Madrid, mindfulness y ciencias cognitivas. 🧡

🗣️ En esta sesión con Nazareth conversamos sobre:

00:00 Introducción
00:25 Presentación Nazareth Castellano
01:37 El cerebro en un evento traumático
09:13 Memoria y trauma.
10:30 El cerebro y supervivencia
12:12 La insula y la identidad personal
15:13 La postura corporal
16:30 La importancia de volver al cuerpo
20:47 La corteza cingulada
27:09 Autoimagen
31:25 La resiliencia y el Trauma
34:48 Reeducación del cerebro
38:16 La corteza prefrontal y orbitofrontal
44:45 Empatía, autocompasión y altruismo
46:08 La corteza orbitofrontal y el Trauma
47:30 La propia seguridad
49:15 La reconexión con el cuerpo y la atención plena
54:27 La importancia de la conexión con el cuerpo

Si quieres saber más sobre Nazareth, lo puedes hacer aquí:

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Instagram:   / nazareth.castellanos  
YouTube: ‪@nazarethcastellanos548‬

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