Скачать или смотреть RESEP PIZZA SEHAT TANPA TEPUNG, CUMA 4 BAHAN UTAMA!

PIZZA TANPA TEPUNG TINGGI PROTEIN, RENDAH KARBOHIDRAT!

Assalamualaikum Teman Tehyun!
Pizza sehat tanpa tepung? Bisa dong! Teteh bikin Pizza Tanpa Tepung yang cocok buat kamu yang lagi diet atau jaga pola makan. Base-nya dari daging ayam, jadi tinggi protein dan tetap lembut juicy. Yuk coba bikin di rumah!

📌 Bahan Base Pizza:
450 gr dada ayam
2 butir telur
2 sdm dry rub (bisa diganti dengan garam, lada, dan kaldu bubuk)
25 gr keju parut


📌 Topping Pizza:
Sosis (potong-potong)
Keju mozzarella secukupnya
Saus spaghetti bolognese


📌 Langkah Membuat:
1. Haluskan ayam, telur, dry rub, dan keju parut jadi satu.
2. Tuang ke loyang yang sudah dialasi baking paper atau dioles minyak, lalu ratakan bentuk bulat seperti pizza.
3. Panggang di oven suhu 170°C selama 30 menit.
4. Keluarkan, beri topping: saus bolognese, sosis, dan mozzarella.
5. Panggang lagi 15 menit sampai kejunya meleleh dan permukaan pizza golden brown.

6. Angkat dan sajikan! Bisa dinikmati hangat atau disimpan sebagai meal prep.


Gimana, gampang banget kan? Cobain ya, Temen Tehyun!

Tag @asahid_tehyung kalau kalian berhasil recook juga yaa 🍕

#PizzaTanpaTepung #PizzaSehat #ResepDiet #LowCarbPizza #PizzaAyam #HealthyPizza #ProteinPizza #AsahidTehyung #ResepMudah #MenuSehat