助人為快樂之本 耶魯研究係金A!│中視新聞 20151220

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助人真的是快樂之本!美國耶魯大學發表一項研究,發現幫助人可以讓人心情變好,尤其助人次數愈多,情緒愈正面。反之,較少助人者的心情較差,面對壓力的情緒也較負面。

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