Скачать или смотреть Minuteur 30 Minutes – Sport Libre | 123fit.fr

Tu veux faire du sport à la maison, sans contrainte, quand tu veux et à ton rythme ? Ce minuteur de 30 minutes est fait pour toi !

🎧 Musique motivante + paysage immersif + chrono visuel = 0 excuse pour ne pas bouger.

➡️ Lance la vidéo. Bouge ton corps. Dépasse-toi.
➡️ Objectif : transpirer, se vider la tête, et progresser.

📍 Ce timer est parfait pour :
• Séance libre de HIIT, abdos, gainage, cardio ou stretching
• Circuit training sans coach
• Enchaînements libres avec haltères, élastiques ou poids du corps
• Routine de sport rapide au réveil, à la pause ou en soirée

➡️ Parfait pour t'entraîner sans interruption.
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