Скачать или смотреть Dor e desconforto provenientes do dia e dia - Tratamento com quiropraxia para coluna

Rosana chegou ao Studio com fortes dores na região lombar irradiando um pouco para cima (coluna torácica) chegando até a cervical. Tudo por conta de compensações que o corpo gera para minimizar os problemas causados pela má postura, sedentarismo e sobrecarga algumas vezes do trabalho (pegar peso), etc. Porque o corpo faz isso se no final sempre irá gerar dor? O corpo é inteligente, trabalha dessa forma para não sentirmos dor num primeiro momento, porém cabe a nós ajudarmos ele, mas como? Fortalecendo a parte FRACA do nosso corpo. O lema que prego aos meus pacientes é EXERCITE-SE! No trabalho de fortalecimento, por exemplo musculação, é onde reduzimos a falta do equilíbrio das articular que todos temos. Vamos zerar essa falta de equilíbrio? Não, afinal ninguém é simétrico, todos temos membros dominantes que exercem mais movimentos que o não dorminte, mas vamos reduzir muito a chance de lesões.

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