Упражнения для здоровья шеи и позвоночника

Описание к видео Упражнения для здоровья шеи и позвоночника

Простой комплекс упражнений на повседневное применение для здоровья шеи, позвоночника в целом.
выполнять каждое упражнение по 5-15 раз на каждую сторону.
в финале Упражнение Жгонка выполняется минимум минуту.
#здоровыйпозвоночник #мужскаясила #здороваяшея

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео