Klettern und Bouldern im Dach: die Kunst sich zu verspannen

Boulder im Überhang und Dach sind kräftig, erfordern aber auch Technik. Wer die Grundlagen des Kletterns im steilen Gelände versteht, braucht nicht den dicksten Bizeps. Mit den richtigen Techniken lässt sich die Schwerkraft auch mit weniger Krafteinsatz auskontern. In diesem Video erkläre ich, warum Bouldern im Überhang die Kunst ist, sich richtig zu verspannen, und wie das genau funktioniert.

P.S.: Die real wirkenden Kräfte sind natürlich wesentlich komplexer als die Darstellung im Video. Der Einfachheit halber habe ich mich dazu entschieden, auf die Griffflächen wirkenden Zug und Druck darzustellen, um die Idee der Gegenläufigkeit der Kräfte zu verdeutlichen.

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