【具材たった二つ】もう鍋はこれだけ食べてりゃ超簡単で美味しく痩せます【超痩せ白菜鍋】

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★今回のレシピはこちら↓
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【鶏と白菜だけの白鍋】
白菜...350g
鶏もも肉...180g
鶏むね肉...180g
塩...2つまみ
片栗粉...小さじ4
水...500cc
日本酒...50cc
これ!うま!!つゆ...大さじ3
塩...小さじ1／3
★味変でラー油、黒コショウ、柚子胡椒

鶏もも肉180gと鶏むね肉180gに塩2つまみ、片栗粉小さじ4をまぶし、白菜350g、水500cc、酒50cc、これ!うま‼︎つゆ大さじ3、塩小さじ1/3入れ煮込みこのみで辣油、黒胡椒、柚子胡椒
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