Скачать или смотреть Привязанность к занятиям (Часть 2): Когда занятость перерастает в диссоциацию | Серия статей о КП...

Привязанность к деятельности — это не просто «любовная продуктивность». Для многих людей, переживших травму, постоянная занятость становится диссоциативной привязанностью — способом чувствовать себя в безопасности, контролировать ситуацию и быть защищенным от эмоциональной боли. Когда прекращается воздействие триггера, стыда, паники или обморока… нервная система превращает действие в стратегию выживания.


В этом эпизоде ​​(часть 2 серии «Привязанность к деятельности») мы рассмотрим:
Как формируется диссоциативная привязанность к деятельности
Почему отдых может восприниматься как угроза, а не как успокоение
Петля «продуктивность равна ценности»
Моя личная история трудоголизма и диссоциативной занятости — и что наконец помогло мне увидеть закономерность
Первые шаги, основанные на сострадании, для разрыва порочного круга без разрушения вашего распорядка дня

Моя статья: https://defeatingchildhoodtrauma.com/...

#cptsd #ptsd #attachment #dissociation #workaholic #traumainformed #traumaeducation #traumahealing #traumarecovery #attachmenttrauma #complextrauma #complexptsd