Cách nấu cơm GẠO LỨT HẠT SEN, dẻo ngon, healthy siêu nhanh | Yogi Mom

⭐⭐ Hướng dẫn bạn cách nấu cơm gạo lứt hạt sen đơn giản, dễ nấu và cực kỳ healthy
✅ Gạo lứt với sự đa dạng trong thành phần dinh dưỡng là một trong những loại gạo tốt nhất cho sức khỏe đặc biệt là cho những người muốn giảm cân, hoặc bị các bệnh về tim mạch, đái tháo đường...
✅ Nấu gạo lứt bằng cách này giúp bạn giảm bớt thời gian chờ đợi, ngâm gạo và giữ được hoàn toàn chất dinh dưỡng trong gạo
Note: 1:33p là hạt đậu đen nha :)
--
🌸Mình là Thương, mình đang sống ở Hội An, mình dạy yoga và homeschool con trai của mình, xem blog để chia sẽ cùng mình nhé : https://www.yogimomvn.com/
🌸 Xem thêm các khóa học Yoga với Thương và Yogi Mom tại: https://www.yogimomvn.com/
- Khoá học Yoga Bầu: https://www.yogimomvn.com/khoa-hoc-yo...
- Lớp Yoga online mỗi ngày: https://www.yogimomvn.com/lopyogamoingay
- Khoá học Yoga phục hồi sau sinh: https://www.yogimomvn.com/yoga-phuc-h...
☘️ Theo dõi các kênh khác của Yogi Mom
- Facebook:   / yogimombythuongbien  
- Instagram:   / yogimombythuongbien