Скачать или смотреть التوتر المزمن وارتفاع الالتهابات: ليه الأكل الصحي وحده مش كفاية؟ قصة شاب و5 تأثيرات خطيرة

التوتر المزمن وارتفاع الالتهابات: ليه الأكل الصحي وحده مش كفاية؟ قصة شاب و5 تأثيرات خطيرة

Скачать التوتر المزمن وارتفاع الالتهابات: ليه الأكل الصحي وحده مش كفاية؟ قصة شاب و5 تأثيرات خطيرة бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно التوتر المزمن وارتفاع الالتهابات: ليه الأكل الصحي وحده مش كفاية؟ قصة شاب و5 تأثيرات خطيرة или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку التوتر المزمن وارتفاع الالتهابات: ليه الأكل الصحي وحده مش كفاية؟ قصة شاب و5 تأثيرات خطيرة бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео التوتر المزمن وارتفاع الالتهابات: ليه الأكل الصحي وحده مش كفاية؟ قصة شاب و5 تأثيرات خطيرة

قصة شاب ملتزم بأسلوب حياة صحي—أكل متوازن، رياضة، ونوم كويس—لكن بيعاني من التهابات جلدية ومعدلات التهاب عالية! بالتحقيق اكتشفنا السبب: الضغط النفسي والتوتر المزمن. في الفيديو ده هتفهم إزاي هرمون الكورتيزول لما يفضل عالي يزوّد الاستجابة الالتهابية، يضعّف المناعة، ويرفع مقاومة الإنسولين؛ وكمان يسبب عصبية وقلق واكتئاب ووسواس قهري. هنشرح العلاقة بين التهابات الجلد وصحة الأمعاء ونمط الحياة، وإزاي إدارة التوتر—زي تمارين التنفس، تنظيم النوم، وفترات راحة أثناء الشغل—بتقلّل الالتهاب وتحسّن الصحة النفسية والجسدية. لو مهتم بالوقاية من الالتهابات المزمنة وخطوات عملية لعلاج السبب مش الأعراض، الفيديو ده ليك.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке