Скачать или смотреть HEALTHY, VEGAN ICE CREAM (HIGH PROTEIN!) - gesunde ninja creami eis rezepte! // annrahel

Ich teile 3 gesunde und vegane Eisrezepte mit euch!

zu Caros Video:    • NINJA CREAMI RECIPES - vegane und high pro...  

Teil 1:    • THE BEST HEALTHY & HIGH PROTEIN ICE CREAM ...  

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HEALTHY, VEGAN CHERRY CRUMBLE CHEESECAKE
Basis:
200 g Seidentofu
150 gefrorene Kirschen
1/4 TL Guarkernmehl

Cheesecake Masse:
100 g veganer Quark
50 g Frischkäse
(30 g vanilla protein)

Crumble:
20 g Mandelmus
20 g Hafermehl
10 g Proteinpulver
20 g Mandelmilch
10 g Erythrit
Optional: Ahornsirup


HEALTHY, VEGAN BUENO ICE CREAM
Basis:
300 ml Mandelmilch
50 g Haselnussmus
30 g Vanilla Protein
1/4 TL Guarkernmehl
Vanille

Bueno Cream:
40 g Haselnussmus
30 ml Ahornsirup
Optional: 20 Vanilla Protein + 50 ml Mandelmilch

geröstete Haselnüsse


HEALHTY, VEGAN SNICKERS ICE CREAM
Basis:
300 ml Mandelmilch
50 g Erdnussmehl oder Erdnussmus (+ Proteinpulver)
Süße nach Wahl
1/4 TL Guarkernmehl

Karamell:
50 g Erdnussmus
30 ml Ahornsirup
40 ml Mandelmilch
Salz

Schokolade

Musik*: https://www.epidemicsound.com/referra...

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